〜美しさと動きやすさを、骨格の土台から整える考え方〜
「姿勢が悪くなった気がする」 「肩や首がいつも重い」 「顔の左右差やたるみが気になる」 「疲れやすく、呼吸が浅い気がする」
そんなお悩みの背景には、筋肉のこわばりだけでなく、骨格や関節の動き、身体全体のバランスが関係していることがあります。
Healersで大切にしているボーンアジャストメントは、身体を部分だけで見るのではなく、骨格・関節・筋肉・姿勢・呼吸のつながりを見ながら、全身を整えていく施術です。
人の身体には、約206個の骨があります。 骨は身体を支える柱であり、関節は動きの要です。
どこか一か所の動きが悪くなると、別の場所がかばうように働きます。 たとえば、骨盤の傾きが背中や首に影響したり、足元のバランスが姿勢全体に影響したりすることがあります。
ボーンアジャストメントでは、強く押したり、無理に鳴らしたりすることを目的としていません。 本来の動きが出にくくなっている部分を丁寧に見つけ、身体が自然に動きやすくなるように整えていきます。
美しさは、顔だけでつくられるものではありません。
立ち姿、首の長さ、肩の位置、背中のライン、呼吸の深さ、表情のやわらかさ。 それらすべてが、その人の印象をつくっています。
だからこそ、Healersでは「美容」と「身体の機能」を切り離して考えません。
身体が整うと、姿勢が変わります。 姿勢が変わると、呼吸が変わります。 呼吸が変わると、表情や心の余白にも変化が生まれます。
一時的に見た目を整えるのではなく、土台から整える。 それが、Healersのボーンアジャストメントです。
鏡に映る自分の姿が少し好きになる。 身体が軽くなり、動くことが楽になる。 そして、自分の身体に対して前向きになれる。
ボーンアジャストメントは、そのきっかけになる施術でありたいと考えています。
Healers, LLC